¿Sentísquehayalgomásesperándote?

Las sesiones de coaching que tuve me sirvieron para ponerles nombre a mis emociones, aprendiendo a reconocerlas y con ello aprender técnicas para poder gestionarlas. Me sirvieron para desestructurarme, sabiendo que las cosas se pueden realizar igual de bien, pero más relajada, aceptar que lo que depende de mí, puedo modificarlo, lo otro no.

Como experiencia puedo contar que fue un antes y después. Me sentí con la libertad de hablar sin miedo, ese miedo que me bloqueaba. A medida que pasaba el tiempo me sentía más segura de tocar temas que no me imaginaba hablar. Me sentía con la libertad de hacerlo. Sé que tengo que seguir trabajando en mí, antes ni pensaba en eso. No tenía la palabra 'trabajar en mí'. Darme un lugar para mí...

Antes de las sesiones con Edu me sentía frustrada, en un círculo vicioso del que no podía salir, cada vez más aislada pero con muchas ganas de salir, con ataques de ansiedad y sin saber por qué me estaba pasando todo esto. Edu llegó en ese momento y me abrió los ojos, no solo entendió todo al segundo, sino que con las diferentes sesiones hizo que mi vida cambiara al 1000%. Entendí lo que me estaba pasando y por qué, me dio herramientas para poder superar esos momentos difíciles, me volví a abrir con otras personas, recuperé mi confianza, logré cambiar de actitud y ahora recuperé la felicidad y tranquilidad que hace tiempo no sentía.